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Equilibre Pilates
Yaelle vous propose des stages et cours Pilates sur appareils :
Reformer, chair, cadillac et barrel
Les appareils PILATES facilitent la pratique avec l'aide de ressorts et de sangles , permettant ainsi une adaptation des exercices à tous.
Si vous avez des problèmes physiques particuliers ou que vous souhaitez recommencer une activité physique en douceur, cette pratique est faite pour vous !
STAGE DE 1H30 TOUT NIVEAUX PENDANT L'ETE :
les samedis 27 juillet , 3 aout , 10 aout et 17 aout à 11h
dès la rentrée : les samedis 21 septembre , 26 octobre, 8 novembre et 7 décembre
tarif = 25 €
Cours réguliers en petit groupe de 4 personnes ,à partir du lundi 9 septembre:
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lundi 12h30-13h30
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lundi 18h-19h
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mercredi 12h30-13h30
inscription et réglement au trimestre + adhésion à la FFSPT (fédération sport pour tous):
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1er trimestre du 9 septembre au 18 décembre 2024 = 180 euros + adhésion FFSPT (autour de 25 euros)
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2 e trimestre du 6 janvier au 16 avril 2025 = 180 euros
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3 e trimestre du 5 mai au 9 juillet 2025 = 140 euros
*possibilité de faire un cours d'essai à l'unité pour une valeur de 15 euros ( ce cours sera déduit de votre forfait si vous vous inscrivez )
COURS INDIVIDUELS OU GROUPE CONSTITUÉ POSSIBLE SUR RDV
Espace les chemins du corps
30 rue du général Lamy
24800 Thiviers
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