Développer un toucher pédagogique : spotting et ajustements en Pilates

Le toucher est un outil essentiel dans l’enseignement du Pilates : il crée un contact direct avec l’élève, stimule sa proprioception et offre au professeur des informations précieuses sur les tissus, les tensions et l’énergie du corps. Subtil et puissant, il doit être utilisé avec justesse et intention.

Dans ce stage, nous explorerons un toucher qui informe, sécurise et accompagne, jamais pour “corriger” ou imposer.

Vous apprendrez :

• à vous positionner avec une posture stable pour un toucher confortable et efficace ;

• à toucher un corps en mouvement, avec fluidité ;

• à utiliser le toucher comme un langage, précis et concis ;