Offrez-vous une parenthèse bien-être et mouvement au cœur du Périgord Vert.
Cet été, le studio de Pilates de Thiviers vous propose un stage intensif, accessible à tous niveaux, alliant pratique approfondie le matin et douceur de vivre l’après-midi.

 

 Le concept

Pendant une semaine en juillet ou une semaine en août, commencez chaque journée par un temps pour vous :
2 heures de pratique Pilates chaque matin, du lundi au vendredi, soit 10 heures de cours au total.

Les après-midis sont libres, pour profiter pleinement des richesses naturelles et culturelles de la Périgord Vert :
balades en pleine nature, visites de villages, marchés locaux, baignades en rivière…
Vous pouvez même venir en famille : pratiquez le matin, puis retrouvez-les l’après-midi pour partager des moments de vacances.

 

 La pratique

• Groupes intimistes – 6 personnes maximum

• Travail sur tapis et appareils Pilates

• Accompagnement personnalisé et progression adaptée à chacun

• Stage ouvert aux débutants comme aux pratiquants confirmés

Studio parfaitement équipé :

• 2 Reformers Tower

• 1 Cadillac

• 2 Chairs

• 1 Barrel

• petits accessoires 

 

Dates: 

• lundi 20 au vendredi 24 juillet 

• lundi 17 août au vendredi 21 août

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Lieu & accès

• Studio de Pilates – 24800 Thiviers (Dordogne)

• Accès facile en train, sur la ligne entre Angoulême et Limoges

 

Tarif

200 € la semaine  (10 heures de cours – matériel inclus)

 

Pour qui ?

• Pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique Pilates

• Pour les personnes en vacances désireuses d’allier mouvement, détente et découverte

• Pour s’offrir un vrai temps pour soi, dans un cadre naturel et apaisant

✨ Un stage pour se renforcer, respirer, explorer… et savourer l’été autrement.