La prise en charge de la douleur en Pilates

Lors de ce stage, nous nous appuierons sur les connaissances scientifiques actuelles afin d’aborder la thématique de la douleur et son impact dans la pratique du Pilates. Nous réfléchirons à la manière d’accompagner des élèves vivant avec des douleurs chroniques ou des pathologies dégénératives articulaires, telles que l’arthrose.

Bien que notre champ de compétence ne concerne pas la prise en charge des douleurs aiguës, nous sommes régulièrement amenés à accueillir des personnes souffrant de douleurs persistantes. L’objectif de ce stage sera donc de mieux comprendre les mécanismes de la douleur, d’adapter notre accompagnement et de proposer une pratique sécurisante, progressive et bienveillante.

Ce stage sera principalement théorique, avec des temps d’échanges et de réflexion autour des situations rencontrées sur le terrain.